Ik ben 50 jaar en al mijn hele leven woonachtig in het mooie Twente. De streek past bij wie ik ben; nuchter, open, trouw, aanpakker maar ook bedachtzaam, met bezieling.
Ik werk als verpleegkundige in de GGZ en ben van teamlid door gegroeid naar zelfstandig behandelaar. Ik heb in de afgelopen 25 jaar gewerkt met vele problematieken; arbeid gerelateerd, spanningsklachten, angst en depressie, ontwikkelingsproblematiek en de laatste jaren werk ik generalistisch in de basis GGZ bij Mindfit.
Mijn eigen ontwikkeling als persoon bracht mij in ‘het alternatieve circuit’. Nadat ik als jongere bij een psycholoog was geweest en me dat van mijn depressie afgeholpen had, bleek er gaandeweg nog best wat werk te doen. Sessies bij een sjamaan, energetisch werk en osteopathie hielp me op zo’n ander niveau dan de cognitieve gedragstherapie die ik als eerste had gehad. Mijn denken was wel wat veranderd, maar mijn lichaam had veel spanning opgeslagen en er waren ook nog veel patronen die me niet dienden. De ondergane behandelingen maakten dat ik me hier zelf ook meer in wilde bekwamen. Ik volgde een opleiding tot lichaamsgericht coach (denk aan ademwerk, systemisch werk en haptotherapeutische technieken), deed de MatriX methode, werd mindfulness trainer en ACT trainer. Nu ben ik recent opgeleid tot rouw, verlies en stervensbegeleider en ben ik me aan het bekwamen in de compassiebeoefening.
Maar eigenlijk sprokkelde ik met alles wat ik deed vooral ervaringen en ontdeed ik me van allerlei regels die ik mezelf opgelegd had. Van ‘hoe het hoort’. Ruimde ik overtuigingen over mezelf en het leven op, die me helemaal niet meer dienden. En zo maak ik steeds meer ruimte voor mezelf. Voor wie ik in wezen ben. Een soort wounded healer, een ervaringsdeskundige begeleider. Het leven heeft me getekend, maar ik zie het als de kunst om dit als voedingsbodem te gebruiken om te groeien. Vooral mezelf te blijven of steeds meer te worden. Wat me gebeurd is, heeft me niet bepaald (al dacht ik dat soms wel en trap ik er nog wel eens in 😉 ) En ik denk (en krijg ook terug) dat ik juist hierdoor zo goed bij een ander aan kan sluiten. Mijn begeleiding is doorleefd.
Wil jij van je klachten af, weer in verbinding komen met jezelf, jezelf ontdekken en ontdoen van ballast? Weet je welkom.
Ah ja, naast bovenstaande ontwikkeling heb ik onderweg ook nog een hele leuke man getroffen en de mazzel gehad dat we samen drie kinderen kregen. Over spiegels gesproken…